No.131 焼きアジの混ぜ寿司
アジの干物を使った簡単混ぜ寿司。

材料(1人分)

アジの干物…1枚
酢……………少々
ごはん………200g
シソの葉……3枚
炒りゴマ……小さじ1

<寿司酢>
酢……大さじ1
砂糖…小さじ1
塩……小さじ1/4

1 アジを焼く
2 <寿司酢>の材料を合わせ、熱いごはんに混ぜて冷ましておく
3 シソを千切りにし、水にさらす
4 焼いたアジの身をほぐし、骨を取り除いて酢を掛ける
5 寿司飯に水気を切ったシソとアジ、ゴマを混ぜて出来あがり

大沢 公の一言ポイント

寿司酢は必ず熱いごはんに混ぜるのがポイント。しゃもじで切るように混ぜ、うちわで扇いでつやを出そう。